懷孕好書推薦

所謂第一胎照書養
所以一定要買些書來看看
從懷孕要注意的 小心身材走樣的 到寶寶好好帶之類的話題
一口氣買了4本書(滿分當作6顆星吧!)





1. 史上第一本! 從懷孕開始就養瘦
    -- 買這本沒有什麼用意 就是媽媽怕胖而已 冏
    -- 心得: 講的內容還蠻充實的 從吃的到運動的 都有提到
                  但是編排的有點亂, 搞不清楚哪些是產後做  哪些是產前做
                  內容有點跳來跳去的感覺
                  如果我真的變成了魔鬼身材 我會提高星星數的XD
    -- 推薦: ★★☆

2. 懷孕40周全書

    -- 會買這本書是因為網路上很多媽媽的推薦
    -- 心得: 實際上是一本翻譯書, 但是我覺得寫的真得很好
                  雖然有一些情形和台灣不太一樣 (例如健保制度之類的問題)
                  但是從第一周開始 詳細的告訴準媽媽們身體的變化
                  該注意什麼事情 該攝取什麼樣的營養
                  生理乃至於心理上的變化都描述得很清楚
                  對於新手媽媽和爸爸都有很大的幫助
    -- 推薦: ★★★★★



3. 百歲醫師教我的育兒寶典

    -- 會買這本書也是因為網路上很多媽媽的推薦
    -- 心得: 作者是林義雄的女兒林奐均, 整本書是他個人接受丹瑪醫生建議
                  所做的育兒經驗整理, 裡面不只有丹瑪醫生提出的見解看法, 還加
                  上作者本身和其他媽媽的經驗, 看起來好像是讓孩子變好帶的魔法書!
                  希望未來對寶寶真的有用 :)
    -- 推薦: ★★★★(有用的話當然還是會加星星的 我們拭目以待!)



4. 懷孕寶典！媽媽好孕，寶寶才好運：十個月，決定孩子的一生

    -- 會買這本書是因為無意中逛到了楊醫生的部落格
        超級推薦這個部落格 有許多很棒又實用的懷孕知識
        http://www.wretch.cc/blog/DrCKYang
    -- 心得: 作者是前台大醫生楊濬光, 其實部落格裡面就有相當豐富又up-to-date的資訊
                  相當建議孕婦們去看看
                  我自己是覺得相當有幫助
                  畢竟這是一個資訊爆炸的時代 也是一個資訊混亂的時代
                  有專業的建議來破除一些迷思是還蠻重要的
                  可以搭配跟自己產檢醫生的諮詢  來幫助自己更加了解各項檢查和身體狀況!
    -- 推薦: ★★★★★(滿分!)